Blessures bij duursporters ontstaan vaak door onbezonnen en ongestructureerd trainen. Een gestructureerd trainingsplan maar ook je zwakke schakels van je lichaam kennen, verlagen het risico op blessures!

 

BIOMECHANISCHE SCREENING

Adapt2Balance biedt de mogelijkheid je zwakke schakels in kaart te brengen via een persoonlijke biomechanische screening. De screening gebeurt aan de hand van videobeelden volgens een basisprotocol dat aangevuld wordt met functionele testen specifiek aan je sport. Na analyse wordt een individueel oefenschema opgesteld dat je kan integreren in je preventietraining of warming-up. Follow-up na een korte periode kan nuttig zijn voor herevaluatie van het schema.

PRIJS: SCREENING =  75€      FOLLOW-UP =  25€

Als je onze site interessant vindt, neem dan even de tijd om dit delen met anderen.